Category: Lepota in zdravje

Intuicija

Verjamete v intuicijo? Se vam je že kdaj godilo tako, da ste točno znali predvideti, kaj se bo zgodilo, kaj bo naslednje, imeli ste občutek, ki vas pa ni varal? To je dobra intuicija, bi temu lahko rekli.

Ni nujno, da imamo prav posebne supermoči in sposobnosti, da bi znali določene stvari predvideti oziroma nam samo ne bi skozi misel šinilo, kaj se lahko kdaj pripeti. Znašli smo se v določeni situaciji, ki pa nam je bila takoj jasna, videli oziroma predvidevali smo konec. Sploh ni nujno, da si tega želimo, pa vendar si vsak od nas verjetno zapomnil kdaj kaj takšnega, da se mu je zgodilo. Seveda to ne pomeni, da imamo super moč, pač pa zgolj dobro intuicijo. In ta se lahko razvija, izpopolnjuje in izboljšuje. (more…)

Ultrazvok ščitnice

Imate težave ščitnice in se motnje zgolj povečujejo, vedno več simptomov obolenja čutite in sumite, da resnično ni dobro? Potem je čas, za ultrazvok ščitince. Seveda vam bo zdravnik sam predlagal to in vas tudi napotil naprej na preiskave, kar je seveda normalno, kajti zdravniki so zato tu, da postavljajo diagnoze in naćine zdravljenja.

Ultrazvok je odlična možnost, da ugotovimo, ali gre za motnje ščitnice, ki so zagotovo zelo neprijetne, boleče in jih je nujno zdraviti, če želimo še naprej nemoteno vsakodnevno funkcionirati. Seveda je to želja vsakega od nas. Pa vendar na žalost tudi zdravniki niso vsemogočni in ne morejo pozdraviti vseh bolezneskih stanj, lahko pa nam močno pomagajo, le morebiti zdravljenja ni za določeno bolezen. Enako je s ščitnico in zato je prav, da nas napoti na ultrazvok ter prebere natančno sliko te. (more…)

Maca v prahu

Nimate energije, imate občutek, da vas še najbolj močan napitek ne predrami, da kljub uravnoteženi in zdravi prehrani ne dosegate zadostne količine hranljivosti in seveda vse skupaj slabo vpliva na vašo spolno moč? Neprijetno, seveda. Mogoče pa je čas, da se odločite, da vaše težave prekine maca v prahu (https://www.nutrisslim.com/bio-maca-v-prahu-250g).

Namreč, so prehranska dopolnila, pri katerih je najbolje to, da so popolnoma naravna, kar pomeni, da nam ne morejo škodovati, ob primerni uporabi seveda in da je prav, da se najprej poslužujemo teh, predno posežemo po drugih zdravilih. Vsekakor je pomembno tudi, kako se prehranjujemo in na naše zdravje v celoti vpliva več dejavnikov, pa vendar je močnega učinka tudi ustrezno prehransko dopolnilo, ki je bistveno za določeno stanje8 (more…)

Zelena kava

Koliko skodelic kave na dan si privoščite? Primanjkljaj čutite kot glavobol in se vam zdi, da brez te ne morete preživeti mirno dneva? Kaj pa zelena kava? Je tudi vaša zelena? Ali pa zgolj zaupate klasični temni kavi? Šalo na stran. Vemo, kaj točno ta pomeni in, da ne gre za običajno kavo, katero spijemo za boljši dan. Gre za prehransko dopolnilo, bogato s snovmi, ki nam pomagajo pri presnovi in posledično pri hujšanju.

Telesna teža je težava marsikaterega posameznika. Medtem, ko se nekateri borijo s pomanjkanjem kilogramov, jih imajo drugi odveč. In se mogoče že lep čas trudijo te odpraviti, pa žal neuspešno. Verjetno poskušajo tudi na različne načine, z različno vadbo, posegajo tudi po raznih pripravkih in drugih pripomočkih, kateri pa mogoče niso tako učinkoviti. Zato pa potrebujejo pravo čarovnijo, da se znebijo odvečnih kilogramov in poskrbijo, da bo sproščanje energije pri presnovi nemoteno ter učinkovito. Niti niso potrebni čudeži, pomembno je zgolj to, da izkoristimo vse, kar nam ponuja narava in kar so znastveniki ter posamezniki ugotovili, da deluje.

Narava nam je dala vse kar potrebujemo za zdravo življenje. Koliko pa smo o tem ozveščeni in izrabljamo njene priložnosti, pa je seveda odvisno samo od nas. Je pa zagotovo bolj smiselno to, kot pa posegati po različnih kemičnih pripravkih.

Tako je borba z odvečnimi kilogrami postala zelo pogosta težava pri marsikomu in je zato prav, da se poskusi zelena kava, ki je odlična prav za to težavo. Kar pa je najboljše je to, da so rezultati vidni že zelo hitro, prav tako, pa nam ta ne more nikakor škodovati.

Zato, da bomo skočili v poletje vitki, da bo naše telo zdravega videza, da bo dejansko tudi zdravo, saj vemo, da debelost in odvečni kilogrami povzročajo razne zdravstvene težave, posežimo po kavi, ki bo spremenila naš pogled na naše telo in vsekakor tudi na pomen kave.

Erotične masaže v Ljubljani

Odločili ste se, da boste poskusili nekaj novega. Sicer so vam morebiti masaže ze znane in veste, koliko prijetnih učinkov imajo na vaše telo in na um, pa vendar sedaj želite poskusiti novost v Ljubljani, erotične masaže v Ljubljani? Zagotovo svoje odločitve ne boste obžalovali, ko boste ugotovili, kako prijetne in učinkovite so.

Masaže so že od nekdaj veljale za nekaj ugodnega, kar dobro vpliva na nas. Zanimivo je prav to, da če nas nekaj boli, se kar začnemo sami masirati. Pa vemo, da to ni to, kajti le pravi pritisk in izobraženo osebje ter strokovnjaki lahko poskrbijo, da bo masaža tudi učinkvoita in ugodna.

Poznamo različne masaže, z različnimi pripomočki, kozmetiko, itd. Vsaka po svoje je seveda primerna in prijetna, glede na naše potrebe se odločimo za tisto, za katero menimo, da bo najboljša za nas. V kolikor pa nismo prepričani, pa se seveda lahko pozanimamo v salonu za masaže, kjer nam bodo najbolje znali pojasniti razlike med njimi. In na ta način se bomo lahko odločili za ustrezno. (more…)

Turkiz prinaša srečo s svojo nežno modrino

Ste kdaj razmišljali o tem, katere barve vas napolnijo z občutkom blaženosti, miru in popolne sreče? Turkizno modra je zagotovo med njimi, saj jo ljudje dojemamo kot pomirjujočo. Je barva najlepših voda in barva neba po spomladanskem dežju. Turkiz kot kamen nas zato napolnjuje s srečo in blaginjo. Prinaša umirjenost, ki deluje še posebej blagodejno na rojene v znamenju škorpijona, strelca in ribe, torej tistih astroloških znamenj, ki so dinamična ali nagnjena k popolnosti in včasih tudi pretirani zaskrbljenosti. (more…)

Veganski proteini niso zgolj za vegane

Rekreativni športniki nekoč niso veliko pozornosti namenjali športni prehrani, saj večinoma niso bili informirani o tem, kako pomembna je ob športu tudi pravilna prehrana. Danes pa vsi vemo, da mišice za dobro delovanje oziroma svoje obnavljanje po telesni aktivnosti potrebujejo obilo beljakovin, zato se vse pogosteje posega po proteinih. Ti so lahko “klasični” torej iz sirotke, vse bolj priljubljeni pa so veganski proteini, ki veljajo za precej bolj kakovostne.

Zakaj so veganski proteini boljši?

Če so vaša prva izbira veganski proteini, še ni nujno, da ste vegan. Naklonjenost hrani rastlinskega izvira je namreč vse pogostejša zaradi zavedanja, da človeško telo takšno hrano veliko bolje prebavlja in hitreje ter lažje izkoristi. Saj veste: meso in mlečni izdelki so živila, ki pogosto vodijo v slabo počutje. Hitro se pojavita napihnjenost in vetrovi, ki jih opazimo “na zunaj”, s stališča “notranjosti” pa z beljakovinami živalskega izvora našemu telesu naložimo precej več dela kot z beljakovinami rastlinskega izbora. Veganski proteini se namreč precej bolj enostavno prebavijo. (more…)

Chia semena

Na naših prodajnih policah so chia semena novost, katera je doma na drugi strani Atlantika.

Koristi, ki jih imajo chia semena so mnoga in raznovrstna. Pripomorejo pri hujšanju, izboljšujejo zdravje srca, pomagajo sladkornim bolnikom ter imajo še mnoge druge koristi. V splošnem so drobna semena prava zakladnica beljakovin, kalcija, mineralov in vitaminov, antioksidantov. S takšno pestrostjo sestave lahko koristijo na mnogih področjih. Vsi, ki prisegajo na vegetarijansko prehrano poznajo chia semena kot koristno učinkovino. Vse učinkovine je seveda pred uživanjem dobro spoznati. (more…)

Indijski trpotec osvaja prodajne police

Zdrav način življenja je v zadnjem času več kot priljubljen in aktualen. Ljudje zato še pogosteje posegajo po izdelkih, ki še dodatno pripomorejo k temu.

Spletna prodajalna Bioforma je ena od bolj kvalitetnih in preverjenih spletnih prodajaln, ki se ukvarja s prodajo tovrstnih izdelkov.

Indijski trpotec je eden od bolje prodajanih artiklov spletne trgovine Bioforma. Prodaja se v različnih oblikah, najpogosteje pa v kapsulah. Za tovrstni izdelek se surovine pridobivajo iz Indije in Irana, kjer je trenutno gojenega največ trpotca. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin v lupinah semen, se zgolj te uporabljajo za naravno podporo pri prebavi. Vlaknine so tudi topne v vodi in zato posledično ob stiku z vodo nabreknejo.

Indijski trpotec torej vsebuje veliko količino vlaknin, ki urejajo prebavo, spodbujajo izločanje odpadnih snovi, deluje proti apetitu.  Je vir čistih vlaknin. Vlakna, ki jih vsebujejo so težko prebavljiva ter zato ostanejo dlje v prebavnem traku, s tem pa stimulirajo živčne končiče v črevesju, kar posledično pospešuje peristaltiko. (more…)

Zdravljenje z udarnimi valovi

Verjetno je vsakdo izmed nas že kdaj slišal za zdravljenje z udarnimi valovi.

Udarni valovi so torej način zdravljenja oziroma terapija, ki se izvaja s strani izkušenega zdravnika specialista v ambulanti. Pred terapijo z valovi je potrebno narediti temeljiti pregled bolnika in njegove dokumentacije v zvezi z diagnozo.

Zdravljenje z udarnimi valovi je posledica in seveda tudi rezultat najnovejšega razvoja na področju protibolečinske terapije. Tovrstno zdravljenje je primerno predvsem za tiste bolnike, ki svoje težave niso rešili s standardnimi fizioterapevtskimi metodami ali pa se preprosto ne želijo zdraviti kirurško ali s pomočjo protivnetnih infiltracij.

Udarni valovi oziroma zdravljenje z udarnim valom se priporoča predvsem takrat, kadar imamo bolečine v vratu; bolečine v rami; bolečine v križu,; bolečine v kolku; bolečine v kolenu; bolečine v Ahilovi tetivi; bolečine v stopalu … (more…)